La vida es movimiento (Parte II)
¿Cómo nos ayuda el fisioterapeuta? Tras el artículo anterior, hemos podido observar que la larga estancia en la cama puede suponer un problema mayor que la enfermedad en sí, lo que nos lleva a exponer la importante función del fisioterapeuta y cómo puede ayudarnos a mejorar a personas en esta situación. ¿A qué nos referimos […]
La relación entre la estética dental y facial
La Estética Dental se encarga de restaurar o mejorar la armonía de los dientes y de la boca. Tratamientos tales como los blanqueamientos dentales, las carillas y coronas estéticas de materiales cerámicos puros, nos ayudan a mejorar el aspecto, forma y color de los dientes para conseguir la sonrisa deseada. En muchas ocasiones dichos tratamientos […]
La vida es movimiento (Parte I): El síndrome de inmovilización
La mayoría de nosotros ha tenido alguna vez algún familiar o amigo cercano que está cuidando de otra persona, la cual por distintos motivos y patologías se encuentra en una situación por la que debe guardar reposo en cama. El reposo es necesario para el cuerpo pero, prolongado en el tiempo, puede tener consecuencias nefastas. […]
Linfedema y ejercicio físico
¿Cómo combatir el linfedema? El linfedema es una hinchazón de los tejidos blandos por la acumulación de fluido intersticial rico en proteínas, causado por el fallo de la circulación del flujo linfático. Esta patología puede afectar a hombres y mujeres de cualquier edad. De un 3-58 % de personas sobrevivientes de cancer de mama lo […]
«Comparaciones odiosas»
Todos hemos escuchado alguna vez eso de que las comparaciones son odiosas, pero, entonces, ¿por qué tienen lugar? Muchas veces, además de odiosas las sentimos inevitables. En ocasiones somos nosotros mismos quienes nos comparamos con los demás, y ello puede resultar bastante frustrante por dos motivos: Nos comparamos con personas que, a nuestro parecer, son […]
La importancia de la salud mandibular (parte 2)
La mandíbula y la postura global. Como explicamos en el articulo anterior, el organismo en su totalidad actúa a través del principio de compensación. Cuando aparecen alteraciones en el tercio superior del cuerpo, se producen cambios compensatorios a través de la tensión muscular que se genera en las distintas regiones de la columna, lo que […]
La importancia de la salud mandibular (parte 1)
La articulación temporomandibular y la columna cervical La articulación mandibular se ve implicada en la mayoría de actividades repetitivas diarias de los seres humanos. La mayoría de las capacidades vitales de una persona incluyen a dicha articulación, lo que la convierte en una estructura fundamental en la vida, alcanzando una frecuencia de movimiento de entre […]
Benditos paseos ¿cómo podemos aprovechar nuestras playas?
Este mes de Julio nos abre las puertas de un verano nuevo lleno de incertidumbre, miedos e inseguridades. La situación que vivimos nos hace preguntarnos qué cambiará, como se desarrollarán los acontecimientos en los próximos meses y cuales serán los siguientes pasos a seguir. Una de las consecuencias de la pandemia mundial que estamos viviendo, […]
La llamada «operación bikini»
A lo largo de nuestra vida hemos sido bombardeados con información acerca de la operación bikini, por lo que hemos querido adentrarnos un poco más en cómo se trata este concepto en la actualidad. Lo que llevamos oyendo tantos años sobre “ejercicios y dietas para ponerte a punto”, “cómo adelgazar X kilos en X semanas”, […]
Una función desconocida del fisioterapeuta
En mi primer día de carrera uno de nuestros profesores preguntó: – ¿Cuántos de vosotros habéis decidido estudiar fisioterapia para ser el que atienda a Cristiano Ronaldo?” Absolutamente todos levantamos la mano. El día de nuestra graduación de cuarto curso, durante su discurso de despedida, volvió a realizar la misma pregunta, pero en esta ocasión, […]